Διαιτολόγος – Διατροφολόγος
Ματίνα Πουλλή
Κλείστε το ραντεβού σας και θα επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σας
Ματίνα Πουλλή Διαιτολόγος – Διατροφολόγος (ΜMEDSci), Βιοχημικός (BSc)
ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
Στο γραφείο παρέχονται εξατομικευμένες υπηρεσίες Διατροφής και Ευεξίας
Εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής
Για παιδιά-έφηβους-ενήλικες Για παχυσαρκία Για πρόσληψη βάρους Για αθλητές Για την κύηση – γαλουχία
Διατροφική Εκπαίδευση
Για την επίτευξη του στόχου σας θα πρέπει να επικεντρωθούμε στην καθημερινή μας διατροφή. Παρέχονται συμβουλές σε γονείς και παιδιά για την αντιμετώπιση της παιδικής παχυσαρκίας και την πρόληψη ή θεραπεία των διατροφικών διαταραχών.
Ανάλυση Σύστασης Σώματος
Τμηματική ανάλυση σύστασης σώματος με μεγάλη ακρίβεια, χρησιμοποιώντας τη μέθοδο της βιο-εμπέδισης πολλαπλών συχνοτήτων και αναλυτική παρουσίαση των αποτελεσμάτων.
Ειδική Διατροφή για όλες τις παθήσεις
Διαβήτης, καρδιοπάθειες, δισλιπιδαιμίες, νεφροπάθεια, ορμονικές διαταραχές, διατροφικές διαταραχές. Όλα τα προγράμματα διατροφής συντάσσονται μετά από λεπτομερή καταγραφή του ιατρικού ιστορικού καθώς και του τρόπου ζωής του καθενός ώστε να ανταποκρίνονται πλήρως στις προσωπικές του ανάγκες.
Έτοιμα γεύματα διαίτης
Στους γρήγορους ρυθμούς που ζούμε πολλές φορές αμελούμε τη φροντίδα της διατροφής μας. Συχνά παραλείπουμε γεύματα λόγω πίεσης χρόνου ή επιλέγουμε συχνά τη λύση του «γρήγορου» αλλά όχι ποιοτικού φαγητού. Το αποτέλεσμα είναι η θρεπτική μας υποβάθμιση και πολλές φορές η πρόσληψη επιπλέον βάρους. Τα προγράμματα των έτοιμων διαιτητικών γευμάτων μας είναι η απάντηση σε αυτό. Επιλέγουμε για εσάς αγνές και επώνυμες πρώτες ύλες, μαγειρεύουμε με τον υγιεινότερο και νοστιμότερο τρόπο επιλέγοντας μόνο ελαιόλαδο και τα παραδίδουμε με συνέπεια τα γεύματα σας στο χώρο που εσείς επιθυμείτε σε πιστοποιημένες συσκευασίες κατάλληλες για τρόφιμα.
Γνωρίστε τα iDNA Tests
Χρήσιμες πληροφορίες για μια ζωή - Γενετική Ανάλυση iDNA Tests
Είμαστε μοναδικοί, το ίδιο και το DNA μας!
Τα iDNA Tests απευθύνονται σε άτομα κάθε ηλικίας. Ένας υγιεινός τρόπος ζωής βοηθά στην πρόληψη και την υγεία όλων μας. Από την προσωποποιημένη αναφορά που προκύπτει μαθαίνουμε πώς τα γονίδιά μας επηρεάζουν: 1) Tο μεταβολισμό των θρεπτικών συστατικών από τις τροφές. 2) Την αποβολή των τοξινών και των ελευθέρων ριζών. 3) Την προδιάθεσή μας προς αύξηση του σωματικού βάρους. 4) Την ανταπόκριση του σώματός μας σε διάφορους τύπους άσκησης. Κλέιστε το ραντεβού σας και μάθετε περισσότερα για το DNA σας.
Δώστε στο σώμα σας ότι του αξίζει.
Άρθρα για την Υγεία και την Διατροφή
Διαβάστε τις σημαντικότερες δημοσιεύσεις μου
Βασικός Μεταβολισμός. Τι είναι και ποιος ο ρόλος του στο αδυνάτισμα;
Βασικός μεταβολισμός (ΒΜ) είναι το ελάχιστο ποσό ενέργειας που απαιτείται για τη διατήρηση των βασικών λειτουργιών του οργανισμού στη ζωή.
Δείκτης Μάζας Σώματος: Τι και πόσο αξιόπιστος είναι;
O δείκτης μάζας σώματος (ΔΜΣ) ή BMI (Body Mass Index) αποτελεί ένα ιδιαίτερα εύχρηστο και διαδεδομένο εργαλείο στα χέρια των διαιτολόγων και άλλων επιστημόνων υγείας.
Θωρακίστε τον οργανισμό σας με σωστή διατροφή!
Βρισκόμαστε σε μια περίοδο έξαρσης των ιώσεων. Ιώσεις γνώριμες αλλά και νέες που μας ταλαιπωρούν και συνάμα μας αγχώνουν για τις τυχόν επιπλοκές τους. Τι μπορούμε όμως εμείς να κάνουμε ώστε να προφυλάξουμε τον εαυτό μας σε ατομικό επίπεδο πέρα από τα προληπτικά μετρά για την επαφή μας με τους ιούς;