Σεπτέμβρης: Επιστροφή στην καθημερινότητα
Για πολλούς από εμάς ο Σεπτέμβρης είναι μήνας επανεκκίνησης. Σηματοδοτεί το τελος του ξέγνοιαστου καλοκαιριού και την επιστροφή στην καθημερινότητα. Στο πλαίσιο των διακοπών οι περισσότεροι χαλαρώνουν και στις διατροφικές τους συνήθειες, χωρίς αυτό βέβαια να είναι αρνητικό. Συχνά όμως επισφραζίζεται από την αύξηση βάρους. Λίγο το παραπάνω φαγητό στο ταβερνακι…λίγο το παραπάνω αλκοόλ στις […]