Ρόδι! Θρεπτικό και νόστιμο!

Το ρόδι είναι γνωστό για την ξεχωριστή, ζουμερή του γεύση και τα πολυάριθμα οφέλη για την υγεία. Το ρόδι είναι πλούσιο σε: Βιταμίνες όπως η C, η Κ, και οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β. Αντιοξειδωτικά όπως πολυφαινόλες, ανθοκυανίνες και τανίνες. Μέταλλα όπως κάλιο, μαγνήσιο και φώσφορο. Φυτικές ίνες: Πολύτιμες για την καλή λειτουργία του πεπτικού. […]

Ρόδι! Θρεπτικό και νόστιμο! Read More »